காலநிலை மாற்றத்தால் வறட்டு இருமலா? இனி பயம் வேண்டாம்

இந்த மழை காலத்தில் பலருக்கு இருமல் பிரச்சனைகள் இருக்கும். இனி கவலையே வேண்டாம்.. வறட்டு இருமலுக்கு தீர்வு தரும் மாதுளை..

மாதுளை சாறு மற்றும் அதனுடன் இஞ்சி சேர்த்து குடித்தால் தொண்டையில் மாற்றங்களை ஏற்படும். மாதுளையில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி ஆகியவை நிறைந்துள்ளன, அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

மாதுளையில் நார்ச்சத்து, நீர்சத்து, மாவுச்சத்து என அதிக அளவுச் சத்துக்கள் உள்ளன. எனவே இது நாவறட்சியைப் போக்கி உடல் சோர்வை நீக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மாதுளையை தாராளமாக சாப்பிடலாம். வறட்டு இருமலைப் போக்கி பித்தம் தொடர்பான பிரச்சனைகளையும் போக்கும்.

குறிப்பு:
சிறுநீரக நோயாளிகள் மாதுளையை சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.

என்னென்ன பலன்கள்:
மாதுளை முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களுடன் உள்ளது.
மாதுளை சக்திவாய்ந்த தாவர பண்புகளுடன் இரண்டு தாவர கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது.
அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
புரோஸ்டேட் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.
மார்பக புற்றுநோய்க்கு எதிராகவும் செயல்படும்.
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.
மூட்டு வலியை போக்கும்
உங்கள் இதய நோய்க்கான ஆபத்தை குறைக்க உதவும்.
உடலில் ஏற்படும் விறைப்புத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
நியாபக சக்தியை மேம்படுத்த உதவும்.